건강하게 살려면 될수록 약과 병원을 멀리 하라 약이 사람을 죽인다<Death by Prescription, 처방약에 의한 죽음> 저자 : Dr. Ray Strand(의학박사, 레이 스트랜드) <저자의 글> 약의 살인, 막을 수 있는 건 당신뿐이다 피곤해서 하품이 나왔다. 비행기 압력 때문에 귀가 튀어나올 것 같았다. ..

내장지방량 알려주는 허리둘레 허리둘레 남성 90cm, 여성 85cm이상이면 복부비만 의심 허리둘레는 배 부위 내장지방 조직을 나타내는 지표다. 한 조사결과에 따르면 내장지방이 많은 경우 당뇨병과 고혈압에 걸릴 확률이 5배에서 10배까지 높아진다고 한다. 거기다 고지혈증이 생기는 건 기..

< 상황버섯의 효능 > 「상황」 이라는 말은 중국에서 유래된말로 『桑黃』(뽕나무 상, 누를 황) 이라 쓰며, 우리말로는 「목질진흙 버섯」이라 한다. 상황버섯은 고산지대에 서식하고있는 산뽕나무,참나무,밤나무,상수리나무 등의 고목에서 자생하는 (번식이 잘되지않는) 매우 희귀..

음식과 약의 세 가지 요소(食藥三要) 무엇을 음식이라고 하고 무엇을 약이라고 하는가 식약지기미(食藥之氣味) ① 미후이기박자왈식야(味厚而氣薄者曰食也) = 용(用) ② 기후이미박자왈약야(氣厚而味薄者曰藥也) = 체(體) 음식과 약의 기운과 맛 맛이 좋고 기운이 약한 것을 음식이라고 ..

• 소금은 최고의 항암식품이다.(그 이유는 세포에 산소전달을 돕기 때문이다.) 전 세계적으로 저염식을 강조하다 보니 소금은 해롭다는 인식이 깔려 있다. 하지만 소금이 무엇때뮨에 해로운지 논리적 설명이나 실험결과는 보기가 어렵다. 그저 일부 왜곡(실수?)된 실험이나 부정확..

소금이 고혈압의 주범이라고 알려져왔는데 이는 전혀 사실이 아니며 소금은 오히려 고혈압을 치료하는 예방하는 효과가 있습니다. 1953년 매니리 박사의 실험오류를 무비판적으로 받아들인 의학계의 실수입니다. 소금이 고혈압을 유발한다는 논리는 소금을 섭취하면 물을 섭취해서 물로..

" 수십년간 못고친 관절염이 있다면, 닥터 조을 월렉(Dr.Joel Wallach)의 비방으로 고쳐보자." 아래 글은 미국인 의사, 닥터 조을 월렉(Dr.Joel Wallach)이 년간 300회 실시해 왔다는 강연내용을 소개한 "죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다/꿈과 의지 출판사"의 한 부분으로서,관절염으로 고통을 받는..

사상 최대의 돈벌이 : 암, 그들은 왜 치료하길 원치않는가 2 The Biggest Moneymaker of all Time: Cancer, and Why the Profiteers Don’t Want a Cure 2 By Dr. Dennis Antoine Sep 30, 2012 - 3:34:56 AM 세상을 깨워라Wake Up World 일어날 시간이다 Waking Times 유방암 검사, 맘모그라피Mammography 미국 암협회는 맘모그라피 산업과 긴..

[이데일리 김민정 리포터] 사과를 매일 한 알씩 먹으면 혈액 속 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 40%나 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 미국 오하이오 주립대학 연구팀은 40~60세의 건강한 성인 51명을 대상으로 연구를 실시했다.연구팀은 이들을 세 그룹으로 나눠 첫 번째 그룹은 사과(레드 딜리셔스..

수돗물 안전하게 마시는 정수법 ▶ 레몬을 이용하면, 물 자체의 맛도 좋아진다 : 레몬을 잘 닦아서 겉에 묻은 농약을 제거한 후 사용한다. 한 컵씩 마실 때는 즙을 사용하고, 병에 든 물에는 썰어서 넣는 것이 좋다. 레몬을 물에 넣으면, 천연 비타민 C에 의해 염소의 독이 제거된다. 수돗물..