[스크랩] 웃는 얼굴 이미지 / 웃음 34계명 ♪ 웃어요 - 오석준 2008-04-07 21:15 http://blog.paran.com/hitamin/25452860 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 웃음 34계명 1. 힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 2. 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나..

【충격】암세포를 단시간에 98 % 사멸시키는 놀라운 야채【미용 효과】

고대인들은 죽을 가리켜 ‘신선의 음식’이라고 불렀다. 죽은 포만감을 줄 뿐만 아니라 건강 관리에도 도움을 준다.(EPOCHTIMES DB) 묽은 밥(稀飯)이라고도 부르는 죽은 고대에는 포미(包糜)나 이(酏)라고도 불렀으며, 동양에서 주식으로 삼는 것 중의 하나다. <주서(周書)>의..

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우리 몸과 닮은 몸에 좋은 음식 10가지. 1. 자몽(Grapefruit) - 가슴(Breast) 여성의 가슴(유선)과 비슷하게 생긴 자몽이나 오렌지, 레몬과 같은 감귤류는 가슴의 림프 순환을 도와준대요. 이런 감귤류에는 함유된 리모노이드(limonoids) 물질이 인간의 유방암 세포에서 암의 발생을 억제해 주는 것으..

◎ ◎ #. 추석 연휴에 방문하면 딱이야!...전국 수목원 나들이 BEST 10 #. 가족과 방문하기 좋은 맛집...추석에 문 여는 서울 식당 TOP 4

먹어서는 안되는 식품 첨가물 없애는 방법 >마트가면 자주 사는 식품중에 햄, 맛살, 어묵이 필요 구매하는 상품이죠 요즘은 친환경 제품이 많이 나와서 모든 상품이 다 그런건 아니지만 친환경 제품인증 표시외에는 아는만큼 제거하고 사용하는 것이 더욱 가족건강에 좋을 것 같아서 공..

뜨거운 커피가 암을 유발할 수 있습니다2016년 10월 10일 by 뉴스페퍼민트 세계 보건 기구(WHO)는 최근 뜨거운 음료가 식도암을 유발할 수 있다고 경고했습니다. 1,000개가 넘는 기존의 연구들을 바탕으로 뜨거운 음료와 발암과의 관계를 다시 살펴본 결과 이 둘 간의 강한 상관 관계가 발견된 ..

약물 치료가 우울증의 근본적인 해결책이 될 수는 없다. 오히려 점점 높아지는 자살률과 정신병 치료약이 어떤 관련이 있지 않은지 걱정될 정도다. 자살과 정신병 치료약의 인과관계에 대해서는 충분한 검증이 필요하지만 결코 무시할 수 없는 사안이다. 걸으면 항우울제를 끊을 수 있다 ..

비타민 B12와 비타민 B군은 ‘기분을 좋게 하는’ 호르몬인 세로토닌 생산을 돕는다. (UNSPLASH) 기분을 전환하고 싶거나 스트레스를 낮추고 욕구나 중독을 줄이고 싶다면 식단을 바꾸는 것이 가장 좋은 방법이다. 음식에 대한 욕구는 흔한 일이며 필자는 이전에 식품선택이 기분전환에 얼마..