생강청의 효능 생강청의 효능 생강에는 당뇨, 고혈압은 물론 변비, 냉증 등 다양한 방면에 놀라운 효능이 있다 아침 저녁으로 제법 선선해진 9월의 날씨! 이제 몸도 따뜻하게 데워주고 면역력도 높여주는 홈메이드 ‘생강청’을 만들어 보자 생강은 껍질째 깨끗이 씻은 후- 물기를 제거하고 -얇게 편으.. **건강** 2015.09.09
[스크랩] 방향제나 향초 사용, 담배연기만큼 해롭다 방향제나 향초 사용, 담배연기만큼 해롭다 서울신문 | 입력 2015.09.06. 13:27 | 수정 2015.09.06. 13:27 은은한 향기가 좋아서 혹은 방안에 가득 찬 불쾌한 냄새를 없애고 싶어서 방향제나 향초를 이용하는 사람들이 많다. 하지만 이런 제품들이 눈과 코를 ‘즐겁게’ 할 수는 있지만 전반적인 건강.. **건강** 2015.09.06
[스크랩] "매일 25분씩 빠르게 걸으면 수명 7년 늘어나" "매일 25분씩 빠르게 걸으면 수명 7년 늘어나"http://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1003147214&oaid=N1003146573&plink=TOP&cooper=SBSNEWSEND 매일 25분씩 빠르게 걸으면 수명이 최고 7년까지 연장될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.30일(현지시각) 유럽심장학회 회의에 보고된 연구 결과에 따르면.. **건강** 2015.08.31
[스크랩] "농부 전희식이 치매 어머니와 함께한 자연치유의 기적 《똥꽃》" http://search.hani.co.kr/ var articleno = "7870946"; 노인성 치매(알츠하이머)는 치유될 수 있을까? 〈똥꽃〉(그물코 펴냄)은 ‘그렇다’는 답을 제시한다. ‘농부 전희식이 치매 어머니와 함께한 자연치유의 기록’이라는 부제를 단 이 책은 이론이 아니라 실제 삶을 통해 그것을 입증했다. 병원에선.. **건강** 2015.08.29
[스크랩] "지나친 저염식, 고혈압 유발".. 소금 유해성 통념 뒤집히나 어떤것이 주류의학에 돈이될수 있는지 생각해보길 바랍니다.. who는 록펠러그룹이 만든 기관입니다. 저라면 소금을 많이 섭취하겠습니다. 정제염이 아닌 천일염, 토판염등등 좋은 소금이고 정제염은 전기분해방식 화학소금 입니다. "적게 먹어도 심혈관 질환 유발" 기존 학설 반박 연구논.. **건강** 2015.08.25
[스크랩] 한국인의 10대 癌 완전정복]한국인 胃力 왜 발휘 못하나 [한국인의 10대 癌 완전정복]한국인 胃力 왜 발휘 못하나① 위암 男 발병률·女 사망률 1위로 세계 꼴찌 수준 헬스조선은 대한암협회(회장 안윤옥)와 함께 '10대 암 완전정복' 기사를 10회에 걸쳐 싣는다. 헬스조선은 건강보험심사평가원이 집계한 2006년 해당 암 수술 건수가 가장 많은 전국.. **건강** 2015.08.17
[스크랩] ♤쾌변하는 장 만들기 5가지 비법♤ ♤쾌변하는 장 만들기 5가지 비법♤ 쾌변을 만드는 장 건강 챙기기 매일 아침마다 화장실에서 사투를 벌이는 20대 중반의 직장여성 김씨. 화장실 가기가 너무 고통스럽다는 김씨를 도와 줄 수 있는 유쾌~ 상쾌~ 통쾌한 방법, 어디 없을까 쾌변, 아침식사가 관건! 아침식사를 하는 것은 우리.. **건강** 2015.08.17
[스크랩] 싱겁게 먹어야 한다는 ‘집단 편견’을 깨자!---소금 없이 생명 없다! 소금 없이 생명 없다! 천혜(天惠)의 비밀을 가진 소금은 생명의 바탕! ‘싱겁게 먹으라’는 것은 천벌을 받을 말이다. 소금은 독과약을 함께가지고 있어 어떻게 먹느냐에 따라 독이되고 약이된다. 싱겁게 먹어야 한다는 ‘집단 편견’을 깨자! 필자는 평소 ‘생명체는 지·수·화·풍의 .. **건강** 2015.08.17