[스크랩] 계피의효능 6가지 그리고 부작용

계피의효능 6가지 그리고 부작용

2015.11.10 09:00 from 건강

오늘은 계피의효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

후추,정향과 함께 세계3대 향신료중 하나라 알려져있고 맛이 맵고 달아서

여름철 수정과에 넣어서 함께 먹으면 더위가 한방에 달라간다고 합니다.

중국의 남부, 일본 남부, 월남, 캄보디아, 태국 등지에서 자생하고 있고

약의 맛은 맵고 단맛을 내며 따뜻한성질 이라고 합니다.

비위장의 기능을 할성화 시키는 효능이 있어서 소화기가 차서 소화장애가 있거나

복부가 차서 나타나는 복통 설사 등에 좋다고 합니다. 배가 차서 일어나는 구토에도

단시간에 효과가 있고 풍습성으로 인한 사지마비와 동통을 멈추게 하고 허리나 무릎이

차고 시리면서 동반하는 신경통과 관절 질환에도 이용을 한다고 합니다.

1회용량은 4~8g 으로 1일 3회 복용하는것이 좋고 약은 물론 식품으로도 널리 쓰입니다.

혈압이 높거나 염증 초기증상에는 피하는것이 좋다고 합니다.

 

계피의효능 에 대해서 자세히 알아볼께요.

1. 위장강화

위를 튼튼하게 하는 건위작용을 하는데 위액 분비를 원활하게 도와 음식이 소화가

잘되도록 도움을 준다고 합니다. 위염 또는 위궤양의 치료와 예방에도 도움을 준다고 합니다.

2. 살충효과

여름철에는 모기등 벌레 때문에 고생하는경우가 많은데 동의보감에 보면 계피가루를 태우면

모기가 달아난다고 적혀있을만큼 살충 효과가 뛰어 나다고 합니다. 집안 곳곳에 두면

모기 퇴치는 물론 개미 및 진드기 제거하는 계피의효능이 있다고 합니다.

3. 감기개선 및 예방

날씨가 춥고 건조해 지면서 감기 때문에 고생하는 사람들이 많은데요 감기로 인해 코가 막히고

열이 나는 경우에 차로 꾸준히 마시게 되면 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 도와서

감기에 도움이 된다고 합니다.

 

4. 생리통 완화

많은 여성들이 생리통 때문에 고생을 많이 하는데요 따뜻한 성질이 소화기계통은 물론

자궁을 따뜻하게 해주는 효과가 있어 생리통은 물론 생리불순 완화하는 계피의효능이 있다고 합니다.

5. 수족냉증 개선

많은사람들이 수족냉증 증상으로 고생하고 있는데요 계피의 따뜻한 성질이 혈액순환을 도와

수족냉증 증상 개선에 도움을 준다고 합니다.

 

6. 입냄새 제거

입냄새 없애는데도 탁월한 계피의효능이 있는걸로 알려져 있는데요.

입냄새의 원인이 되는 박테리아 또는 세균을 억제하고 제거하여 입냄새 없애는데 도움을 준다고 합니다.

 

그외에도 면역력을 높여주는 효과가 있어 가벼운 질환에 도움이 된다고 합니다.

부작용

1. 많이 섭취하게 되면 어지러움증상이 나타날수 있습니다.

2. 신장질환이 있는경우 피하는것이 좋습니다.

3. 반지혈작용 효과가 있어서 혈액이 응고가 잘되지 않는사람은 피하는것이 좋습니다.

4. 몸을 따뜻하게 하여 태아에 좋이 않은 영향을 줄수있으므로 임산부는 피하는것이 좋습니다.

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